သဘောတရားနှင့်ကိုက်ညီသော သွားဖွဲ့မှုဆေးထုပ် - အုန်းချောင်းနှင့်အခြားသေးငယ်သော အပင်များမှ ရရှိသော အစိမ်းရောင်အစွမ်းများဖြင့် သွားများကို နူးညံ့စွာ ဖွဲ့မှုပေးပါ

သဘာဝဖြူစင်စေတဲ့ သွားတိုက်ဆေးရဲ့ အခြေခံအသာစီးက အကျိုးဆက်နဲ့ ဘေးကင်းမှုကို ဦးစားပေးတဲ့ သွားဖြူစင်စေတဲ့ ဆန်းသစ်တဲ့ ချဉ်းကပ်မှုမှာ တည်ရှိပါတယ်။ အသားဖြူစေခြင်းအတွက် အစဉ်အလာနည်းလမ်းများမှာ မကြာခဏဆိုသလို ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပရိုအောက်ဆိုက် (သို့) ကာဘမ်မိုက်ပရိုအောက်ဆိုက် (သို့) ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပရိုအောက်ဆိုက် (သို့) ကာဘမ်မိုက်ပရိုအောက်ဆိုက် (သို့) ကာဘမ်မိုက်ပရိုအောက်ဆို သဘာဝဖြူစင်သွားတိုက်ဆေးဟာ အခြေခံအားဖြင့် ခြားနားတဲ့ ချဉ်းကပ်နည်းကို သုံးပြီး သွားတွေကို ဆန့်ကျင်တာထက် သွားတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တဲ့ သိမ်မွေ့တဲ့ စက်နဲ့ အင်ဇိုင်းဖြစ်စဉ်တွေကို သုံးပါတယ်။ အဆိုပါနည်းလမ်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ကယ်လ်ဆီယမ် ကာဗွန်နိတ်၊ သဲမှထွက်သော ရေဓာတ်ဓာတ်ပါဝင်သော ဆီလီကာ သို့မဟုတ် ဝါးမှုန့်ကဲ့သို့သော အသားတင်အညစ်အကြေးများကို ကာယကံရှင်အမွှေးခွံကို ခြစ်ခြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးစေခြင်းမရှိဘဲ မျက်နှာပြင်အစက်များကို ရုပ် အသားအရေကို သန့်စင်ပေးရန် အသားဖြူစေတဲ့ သဘာဝ သွားတိုက်ဆေးတွေထဲမှာ ပါပိုက်ကနေပါလာတဲ့ ပါပါအိုင် (သို့) အုန်းသီးကနေပါလာတဲ့ ဘရိုမဲလင်း ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါတွေဟာ သွားမျက်နှာပြင်မှာ ကပ်နေတဲ့ ပရိုတင်းအခြေခံ အသားညစ်မွှေးတွေကို ဖြိုခွဲပေးတဲ့ သဘာဝ အင်ဇိုင်းတွေပါ။ ဒီအင်ဇိုင်းဓာတ်က အရောင်ပြောင်းတာကို မော်လီကျူးအဆင့်မှာ ပျော်စေပြီး ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ မပါဘဲ ပိုနက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်ဖို့ အခွင့်ပေးတယ်။ အဖြူရောင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို activated charcoal လို ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ပိုမိုတိုးတက်စေပါတယ်။ ကော်ဖီနဲ့ ဝိုင်နီလို သောက်စရာများမှ tannins များနဲ့ အခြားအရောင်ပြုပစ္စည်းများကို စုပ်ယူနိုင်စွမ်းကြောင့် ပိုမိုလူကြိုက်များလာပါတယ်။ အသားအရောင်ပြောင်းသွားတဲ့ အမှုန်တွေကို ဆွဲဆောင်တဲ့ သံလိုက်လို လုပ်ဆောင်တဲ့ အပင်သစ်မီးသွေးရဲ့ အပေါက်ပေါက်တဲ့ တည်ဆောက်မှုက သွားတိုက်နေစဉ်မှာ သွားတွေကို ဆွဲထုတ်ပါတယ်။ ဒီနည်းပညာကို အထူးတန်ဖိုးရှိစေတာက အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ စုစည်းတဲ့ သက်ရောက်မှုပါ။ ချက်ချင်း အကျိုးဆက်တွေ ပေးမယ့်အစား သဘာဝဖြူစင်တဲ့ သွားတိုက်ဆေးက သွားတွေကို သဘာဝအရိပ်အဖြစ် ပြန်လည်ရရှိစေဖို့ တဖြည်းဖြည်း လုပ်ဆောင်ပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာ hydroxyapatite နဲ့ calcium phosphate လို ဓာတ်ပေါင်းတွေ ပြန်လည်ဖြူစင်စေခြင်းကနေ သွားအသားအရေကို အားဖြည့်ပေးပါတယ်။ အသားအရေကို ထိန်းချုပ်ပေးခြင်း အသုံးပြုသူတွေဟာ သွားကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေခြင်းမရှိပဲ သူတို့ရဲ့အပြုံးကို တက်ကြွစွာ တိုးတက်စေနေတာကို သိရှိရင်း နေ့စဉ် နှစ်ကြိမ် စိတ်ချစွာ ဆေးကြောနိုင်ကြလို့ ဒီသိမ်မွေ့ပေမဲ့ ထိရောက်တဲ့ အဖြူရောင်နည်းပညာဟာ တောက်ပတဲ့ အပြင်အဆင်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့ အကောင်းဆုံး ရေရှည် ဖြေရှင်းနည်းတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။

သဘောတရားအရ ဖွင့်လှစ်ပေးသည့် သွားဖွဲ့မှုဆေးကြောခြင်း ထုပ်ပိုးမှုသည် အလှအပဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုကို ကျော်လွန်၍ ပါးစပ်ကျန်းမာရေးအတွက် စုံလင်သော ကာကွယ်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည့် အများပါးဆေးကြောခြင်း ချဉ်းကပ်မှုဖြင့် ထင်ရှားပါသည်။ ပိုမိုတောက်ပသည့် ပါးစပ်ကို ရရှိရေးသည် အမျှသာ ဆွဲဆောင်မှုရှိသည့် အချက်ဖြစ်သော်လည်း၊ ဤထုပ်ပိုးမှု၏ အမှန်တကယ့်တန်ဖိုးသည် သွားနှင့် ချောင်းအား ထိခိုက်စေနိုင်သည့် အန္တရာယ်များအားလုံးကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည့် စုံလင်သော ကာကွယ်မှုတွင် ရှိပါသည်။ သဘောတရားအရ ဖွင့်လှစ်ပေးသည့် သွားဖွဲ့မှုဆေးကြောခြင်းကို သုံးသည့်အခါတိုင်းတွင် သင်သည် ရှေးရိုးစွဲ ဆေးကြောခြင်းနည်းလမ်းများတွင် ရှေးက အသုံးပြုခဲ့ကြသည့် အပင်များမှ ရရှိသည့် အစိတ်အပိုင်းများနှင့် သတ္တဝါများမှ ရရှိသည့် သတ္တုများကို ချိန်ညှိ၍ ရွေးချယ်ထားသည့် အစိတ်အပိုင်းများဖြင့် ပါးစပ်ကျန်းမာရေး၏ အစိတ်အပိုင်းများစုံလင်စွာကို တစ်ပါတည်း ကုသနေခြင်းဖြစ်ပါသည်။ သဘောတရားအရ ဖွင့်လှစ်ပေးသည့် သွားဖွဲ့မှုဆေးကြောခြင်း၏ ဘက်တီးရီးယားကို သတ်နိုင်သည့် အစွမ်းသည် လက်ဖက်ရည်သစ်သွေး (Tea Tree Oil) ကဲ့သို့သည့် အစိတ်အပိုင်းများမှ ရရှိပါသည်။ လက်ဖက်ရည်သစ်သွေးသည် သွားဖွဲ့မှုကို ဖြစ်စေသည့် အဓိက ဘက်တီးရီးယားဖြစ်သည့် Streptococcus mutans ကို သတ်နိုင်ကြောင်း သိပ္ပံနည်းကျ စမ်းသပ်မှုများဖြင့် အတည်ပြုထားပါသည်။ Neem အစိတ်အပိုင်းသည် အခြားသော အသုံးများသည့် အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး အိန္ဒိယနိုင်ငံ၏ ရှေးရိုးစွဲ ဆေးကြောခြင်းနည်းလမ်းများတွင် နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာကြာ အသုံးပြုခဲ့ကြပါသည်။ ထိုအစိတ်အပိုင်းသည် သွားဖွဲ့မှုနှင့် ချောင်းရောဂါကို ကာကွယ်ရေးအတွက် အလွန်အားကောင်းသည့် ဘက်တီးရီးယားကို သတ်နိုင်သည့် အစွမ်းရှိပါသည်။ ဤသဘောတရားအရ ဖွင့်လှစ်ပေးသည့် ဘက်တီးရီးယားကို သတ်နိုင်သည့် အစိတ်အပိုင်းများသည် သင်၏ ပါးစပ်အတွင်းတွင် အဆက်မပြတ် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ထိုအစိတ်အပိုင်းများသည် ပါးစပ်အတွင်းရှိ အန္တရာယ်ဖော် ဘက်တီးရီးယားများကို လျော့နည်းစေပါသည်။ သို့သော် ပါးစပ်အတွင်းရှိ ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပေးသည့် ဘက်တီးရီးယားများကို မထိခိုက်စေပါသည်။ ဤအမျှတည့်သည့် ချဉ်းကပ်မှုသည် ဘက်တီးရီးယားအားလုံးကို အမျှတည့်စွာ သတ်နိုင်သည့် အရှိန်အဟုန်များသည့် အန်တီစက်ပစ္စည်းများနှင့် အများကြီးကွဲပါသည်။ ထိုအရှိန်အဟုန်များသည့် အန်တီစက်ပစ္စည်းများသည် ပါးစပ်အတွင်းရှိ ဘက်တီးရီးယားများကို အမျှတည့်စွာ သတ်နိုင်သည့်အတွက် ပါးစပ်အတွင်းရှိ ဘက်တီးရီးယားများ၏ အမျှတည့်မှုကို ပျက်ပါသည်။ ထိုအမျှတည့်မှုပျက်ခြင်းသည် ပါးစပ်ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်ဖော် အခြေအနေများကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ သဘောတရားအရ ဖွင့်လှစ်ပေးသည့် သွားဖွဲ့မှုဆေးကြောခြင်းသည် ပလေ့က် (Plaque) ကို ထိန်းချုပ်ရေးအတွက်လည်း အရေးကြီးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်များကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ အန်ဇိုင်မ်များနှင့် အန်ဇိုင်မ်များနှင့် အန်ဇိုင်မ်များကို အသုံးပြုသည့် အန်ဇိုင်မ်များသည် ပလေ့က်ကို ဖွဲ့စည်းသည့် ဘိုင်အိုဖီလ်မ်ကို ဖျက်ဆီးပြီး တာတာ (Tartar) အဖြစ် သိမ်းဆောင်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ တာတာအဖြစ် သိမ်းဆောင်ခြင်းသည် ကျွမ်းကျင်သည့် ပါးစပ်ကျန်းမာရေး ပညာရှင်များ၏ အကူအညီဖြင့် ဖျက်ဆီးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် သဘောတရားအရ ဖွင့်လှစ်ပေးသည့် သွားဖွဲ့မှုဆေးကြောခြင်းကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ချောင်းနှင့် သွားကြားတွင် ပလေ့က် စုပုံမှုကို သိသိသာသာ လျော့နည်းစေပါသည်။ ထိုအတွက် သွားဖွဲ့မှုကို ဖြစ်စေသည့် ဂင်ဂီဗီတစ် (Gingivitis) နှင့် ပါရီအိုဒွန်တိုက်စစ် (Periodontitis) ကို ဖြစ်စေနိုင်သည့် အန္တရာယ်ကို လျော့နည်းစေပါသည်။ ထိုရောဂါများသည် ကုသမှုများ မပေးပါက သွားများ ပါးစပ်မှ ကျုံ့သွားနိုင်ပါသည်။ အများအားဖြင့် ထိုထုပ်ပိုးမှုများတွင် အလိုဗာရာ (Aloe Vera) သို့မဟုတ် ချမိုမိုင်လ် (Chamomile) အစိတ်အပိုင်းများကို ထည့်သွင်းထားပါသည်။ ထိုအစိတ်အပိုင်းများသည် ချောင်းနှင့် သွားကြားတွင် ရှိသည့် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သောင်းပေးပါသည်။ ထိုအစိတ်အပိုင်းများသည် ချောင်းနှင့် သွားကြားတွင် ရှိသည့် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သောင်းပေးပါသည်။ ထိုအစိတ်အပိုင်းများသည် ချောင်းနှင့် သွားကြားတွင် ရှိသည့် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သောင်းပေးပါသည်။ ထိုအစိတ်အပိုင်းများသည် ချောင်းနှင့် သွားကြားတွင် ရှိသည့် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သောင်းပေးပါသည်။ ထိုအစိတ်အပိုင်းများသည် ချောင်းနှင့် သွားကြားတွင် ရှိသည့် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သောင်းပေးပါသည်။ ထိုအစိတ်အပိုင်းများသည် ချောင်းနှင့် သွားကြားတွင် ရှိသည့် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သောင်းပေးပါသည်။ ထိုအစိတ်အပိုင်းများသည် ချောင်းနှင့် သွားကြားတွင် ရှိသည့် ရောင်ရမ်းမှ......

စားသုံးသူများသည် ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ နှင့် အပေါ်သို့ ထည့်သွင်းလေ့ရှိသည့် ပစ္စည်းများအကြောင်း ပိုမိုသတိထားလာကြသည့်ခေတ်တွင် သဘောတော်ကျသော သွားဖွဲ့စည်းမှုဆေးကြောဆေးများသည် ကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုစိုက်သော စားသုံးသူများနှင့် မိသားစုများအတွက် သွားနှင့်ခံတွင်းကုသမှုဆေးများ၏ ပုံမှန်အသုံးပြုမှုများအစား ပိုမိုလုံခြုံသော အစားထိုးနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနေကြသည့်အခါ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်လာပါသည်။ အရည်အသွေးမြင့် သဘောတော်ကျသော သွားဖွဲ့စည်းမှုဆေးကြောဆေးများ၏ ပါဝင်ပါမှုများကို ဖော်ပြပေးခြင်းသည် သင့်အနေဖြင့် ဓာတုဗေဒဘာသာရပ်တွင် ဘွဲ့ထူးရှိမှသာ ပုံစံပေါ်တွင် ဖော်ပြထားသည့် ပါဝင်ပါမှုများကို ဖတ်ရှုနိုင်မည်ဟု မျှော်လင့်ရန် မလိုအပ်ဘဲ သင့်၏ သွားနှင့်ခံတွင်းကုသမှုအတွက် သတိထားမှုရှိသော ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ချမှတ်နိုင်စေပါသည်။ ပါဝင်ပါမှုတစ်ခုစီသည် ရှင်းလင်းသော ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုကို ဖော်ပြပြီး ဓာတုဗေဒအတွင်း ရှုပ်ထွေးသော ဓာတုဖော်စပ်မှုများဖြင့် စမ်းသပ်ခြင်းမှ မဟုတ်ဘဲ သဘောတော်ကျသော သဘောတော်ကျသော အရင်းအမြစ်များမှ ရယူထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ သွားဖွဲ့စည်းမှုဆေးကြောဆေးကို နေ့စဥ်အသုံးပြုပြီး သွားတွင်းသန့်စင်မှုအတွင်း အနည်းငယ်မျှ မှုန်းသွားသည့် အခါ အထူးသဖြင့် သွားတွင်းသန့်စင်မှုနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုရှိမှု အဆင့်မှ မှန်ကန်စွာ သင်ကြားမှုမှ မကောင်းသော ကလေးများအတွက် ဤအချက်သည် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ သဘောတော်ကျသော သွားဖွဲ့စည်းမှုဆေးကြောဆေးများတွင် ထိုးထောက်စရာ ပါဝင်ပါမှုများကို ဖယ်ရှားထားပါသည်။ ဥပမါ- ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုနှင့် ပဋိဇီဝဆေးများအတွက် ခုခံအားလျော့နည်းမှုကို စိုးရိမ်စရာဖြစ်စေသည့် ပဋိဇီဝဆေးဖော်စပ်မှုအဖြစ် အသုံးပြုသည့် ထရိုကလိုဆန် (triclosan)၊ အန်တီစပ် (canker sores) နှင့် အသွားနှင့်ခံတွင်းအသားအထဲ နှိပ်စက်မှုများကို ဖော်ပြသည့် အပေါ်ယံအောက်ခေါက်မှုဖော်စပ်မှုအဖြစ် အသုံးပြုသည့် ဆိုဒီယမ်လောရီးလ်ဆော်ဖေး (sodium lauryl sulfate)၊ အချိုမှုန်းများကို ရှောင်လွှဲလိုသည့် စားသုံးသူများအတွက် အသုံးပြုသည့် အန်တီစပ် (saccharin) အချိုမှုန်းများနှင့် အသုံးဝင်မှုမရှိဘဲ အလှအပအတွက်သာ အသုံးပြုသည့် စင်သဲတီ (synthetic dyes) များဖြစ်ပါသည်။ သဘောတော်ကျသော အချို့သော ရွေးချယ်မှုများတွင် ဖလွော်ရိုင်း (fluoride) မပါဝင်သည့် အချို့သော ရွေးချယ်မှုများလည်း ပါဝင်ပါသည်။ ဖလွော်ရိုင်း (fluoride) ကို အသုံးပြုခြင်းအပေါ် စိုးရိမ်မှုများရှိသည့် မိဘများအတွက် ဟိုက်ဒရောက်စီအပ်တိုက် (hydroxyapatite) သို့မဟုတ် ကယ်လ်စီယမ်အခြေပြု ပါဝင်ပါမှုများကို အသုံးပြုသည့် အစားထိုး ပြန်လည်ပုံသေးမှုနည်းလမ်းများကို ရွေးချယ်လိုသည့် မိသားစုများအတွက် အထူးအသုံးဝင်ပါသည်။ သဘောတော်ကျသော ပါဝင်ပါမှုများအတွက် သမ္မာတန်ချိန်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွားနှင့်ခံတွင်းကုသမှုအတွက် သဘောတော်ကျသော ပါဝင်ပါမှုများကို အသုံးပြုခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွားနှင့်ခံတွင်းကုသမှုအတွက် သဘောတော်ကျသော ပါဝင်ပါမှုများကို အသုံးပြုခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွားနှင့်ခံတွင်းကုသမှုအတွက် သဘောတော်ကျသော ပါဝင်ပါမှုများကို အသုံးပြုခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွားနှင့်ခံတွင်းကုသမှုအတွက် သဘောတော်ကျသော ပါဝင်ပါမှုများကို အသုံးပြုခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွားနှင့်ခံတွင်းကုသမှုအတွက် သဘောတော်ကျသော ပါဝင်ပါမှုများကို အသုံးပြုခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွားနှင့်ခံတွင်းကုသမှုအတွက် သဘောတော်ကျသော ပါဝင်ပါမှုများကို အသုံးပြုခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွားနှင့်ခံတွင်းကုသမှုအတွက် သဘောတော်ကျသော ပါဝင်ပါမှုများကိ......