ການປ້ອງກັນເຊື້ອຈຸລິນທີ່ເກີດຂຶ້ນຕາມທຳມະຊາດຜ່ານສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນພືດ
ໜຶ່ງໃນຄຸນສົມບັດທີ່ດຶງດູດທີ່ສຸດຂອງຢາສີແຟນທີ່ບໍ່ມີເຄມີຄືການນຳໃຊ້ສ່ວນປະກອບຈາກພືດທີ່ມີອຳນາດສູງ ເຊິ່ງໃຫ້ການປ້ອງກັນເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ເກີດຂື້ນຕາມທຳມະຊາດ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງອີງໃສ່ຕົວຢາຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ຜະລິດຈາກເຄມີ. ນີ້ເປັນການປ່ຽນແປງເຄື່ອງໝາຍທີ່ເລິກເຊິ່ງຕໍ່ວິທີທີ່ເຮົາເຂົ້າໃຈການດູແລສຸຂະພາບປາກ, ເຊິ່ງເປັນການຫັນໄປຈາກການຕໍ່ສູ້ດ້ວຍເຄມີຕໍ່ເຊື້ອຈຸລິນຊີ ໄປສູ່ຍຸດທະສາດທີ່ສອດຄ່ອງ ແລະ ລວມທັງໝົດຫຼາຍຂື້ນ. ນ້ຳມັນທຳມະຊາດເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ, ສະກັດຈາກຕົ້ນເນີມ, ແລະ ນ້ຳມັນກາເຟີ້ວ ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ດີເລີດໃນການສຶກສາທາງວິທະຍາສາດຈຳນວນຫຼາຍ, ໂດຍສາມາດຕໍ່ສູ້ເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຟັນເປື່ອຍ, ໂລກເຫືອກ, ແລະ ລົດຊາງປາກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ. ສ່ວນປະກອບທີ່ສືບມາຈາກພືດເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກຜ່ານກົນໄກຫຼາຍດ້ານ, ເຊິ່ງລວມທັງການທຳລາຍຜະນັງເຊື້ອຈຸລິນຊີ, ການຢຸດການເຮັດວຽກຂອງເອນໄຊມ໌, ແລະ ການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອຈຸລິນຊີຢູ່ຕິດກັບເນື້ອເຍື່ອຂອງຟັນ. ຕ່າງຈາກທາງເລືອກທີ່ເປັນເຄມີທີ່ກຳຈັດເຊື້ອຈຸລິນຊີທັງໝົດໂດຍບໍ່ເລືອກ, ສ່ວນປະກອບຈາກພືດທີ່ມີໃນຢາສີແຟນທີ່ບໍ່ມີເຄມີມັກຈະເປົ້າໆໄປທີ່ເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ ແຕ່ຮັກສາເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ປາກ ເຊິ່ງຊ່ວຍສົ່ງເສີມສຸຂະພາບທັງໝົດຂອງປາກ. ການເຮັດວຽກທີ່ເລືອກເອົານີ້ຊ່ວຍຮັກສາດຸລິຍະພາບທຳມະຊາດຂອງຈຸລິນຊີໃນປາກ (oral microbiome) ຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງການຄົ້ນຄວ້າທີ່ເກີດຂື້ນໃໝ່ໆ ແນະນຳວ່າມີບົດບາດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍທັງຕໍ່ສຸຂະພາບທ້ອງຖິ່ນ ແລະ ສຸຂະພາບທັງໝົດຂອງຮ່າງກາຍ. ນ້ຳມັນກຸກັກ, ມັກຖືກນຳໃຊ້ຜ່ານວິທີການດື່ມນ້ຳມັນທຳມະຊາດ (oil pulling) ທີ່ເປັນມໍລະດົກ, ມີອາຊີດລາວຣິກ (lauric acid) ທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນກະທົບຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ເຂັ້ມແຂງຕໍ່ Streptococcus mutans, ເຊື້ອຈຸລິນຊີຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ຟັນເປື່ອຍ. ເມື່ອຖືກປະສົມເຂົ້າໃນຢາສີແຟນທີ່ບໍ່ມີເຄມີ, ສ່ວນປະກອບທຳມະຊາດເຫຼົ່ານີ້ຈະໃຫ້ການປ້ອງກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານສີຟັນ. ປະໂລພິສ (Propolis), ເຊິ່ງເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດຈາກເຮືອນແດງ, ແມ່ນອີກຕົວຢ່າງໜຶ່ງຂອງອາວຸດຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ເກີດຈາກທຳມະຊາດ, ມີຟາໂລນອຍ (flavonoids) ແລະ ສ່ວນປະກອບຟີໂນລິກ (phenolic compounds) ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດບັນຫາອັກເສບ ແລະ ຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ. ຄວາມສຳຄັນຂອງການປ້ອງກັນທີ່ເກີດຈາກທຳມະຊາດນີ້ບໍ່ສາມາດເນັ້ນເຖິງໄດ້ເກີນໄປ ສຳລັບບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການຫຼຸດຜ່ອນການສຳຜັດກັບເຄມີ ແຕ່ຍັງຮັກສາສຸຂະພາບປາກທີ່ດີເລີດໄວ້. ບຸກຄົນທີ່ເປັນພະຍາດອັດຕາຕ້ານຕົວເອງ, ສິ່ງທີ່ກຳລັງຖືພາ, ແລະ ຜູ້ບໍລິໂພກທີ່ມີຄວາມສົນໃຈດ້ານສຸຂະພາບ ໂດຍສະເພາະຈະໃຫ້ຄຸນຄ່າກັບການຮູ້ວ່າການດູແລປາກປະຈຳວັນຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນການສະໜັບສະໜູນລະບົບໄຂ້ເຫັດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແທນທີ່ຈະເປັນການທ້າທາຍ. ຄຸນຄ່ານີ້ຍືດຍາວອອກໄປເຖິງການຄວບຄຸມເຊື້ອຈຸລິນຊີໃນທັນທີ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງລະບົບນິເວດປາກໃນໄລຍະຍາວ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ບັນຫາໃນອະນາຄົດ. ໂດຍການເລືອກໃຊ້ຢາສີແຟນທີ່ບໍ່ມີເຄມີທີ່ມີສ່ວນປະກອບຈາກພືດທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີ, ທ່ານຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນວິທີການທີ່ເຄົາລົບປະຖົມປະສົບການຂອງຮ່າງກາຍ ແລະ ຍົກສູງຄວາມຮູ້ຈາກຢາສຳລັບການຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ມີມາແຕ່ດົນເດີມ ແລະ ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນຈາກວິທະຍາສາດທີ່ທັນສະໄໝ.